Müvəffəqiyyətli insanların yatmazdan əvvəl etdikləri:
- Benjamin Franklin: O yatmazdan əvvəl hər gecə özünə “bu gün mən nə etdim?” sualını soruşarmış.
- Media şirkətinin rəhbəri Arianna Huffington: Elektronik əşyalarını yatağından uzaqda qoyur və sadəcə kağızdan olan ənənəvi kitabları mütaliə edir.
- American Express şirkətinin idarə heyətinin sədri Kenneth Chenault: Yatmazdan əvvəl sabah görəcəyi 3 işi kağıza qeyd edir.
- ABŞ-ın indiki prezidenti Barak Obama: O, yatmazdan əvvəl oxumaq və ya yazmaqla məşğul olur.
- Buffer şirkətinin qurucusu və meneceri Joel Gascoigne: Hər gecə yatmazdan əvvəl 20 dəqiqəlik gəzintiyə çıxır.
- Bill Gates həmişə yatmazdan əvvəl 1 saat kitab oxuyur.